SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    min. 20 lat stażu, tylko dla osób poniżej 16 roku życia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego dluuugiego postu, duzo osob pisze rozne rzeczy opisujac rozne przypadki w ktorych juz sie pogubilem - to tak tytulem wstepu. Zaczne wiec od mojego przypadku, mam 21 lat (w pazdzierniku skoncze 22) i jestem troche w innej sytuacji niz wiekszoc 16 czy 17 latkow bo moj okres dojzewania praktycznie sie skonczyl,a zaniku nawet nie wielkiego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 00:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wiec zeby wam bylo razniej to sie dolacze i wyznam ze tez mam gino od 3 lat. Mam 16,5 roku ale w tym roku juz mam zamiar sie napinac na basenie zamiast draznic suty zeby zmalaly Jak cos jestem ze slaska i szukam dobrego endo. Jak ktos zna to niech da zna bede wdzieczny P.S. kernin wyslalem do Ciebie maila (tak dla pewnosci bo niewiem czy go [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dodam tylko ze kiedys brałem teścia jakieś 10mililitrów w wieku 16 -17 lat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] operacji plastycznej jaką niewątpliwie jest wycięcie gina, chodzi o efekt po operacji a nie sam fakt jej przeprowadzenia. większość ludzi z forum cierpi z powodu gina przez lata, więc rezultat praktycznie każdej operacji będzie ich zadowalał, bo po prostu pozbędą się czegoś co zatruwało ich życie od lat. ja gino mam pół roku, jest niewielkie i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam a wiec za 2 miesiace mam 17 lat. podejrzewam u siebie ginekomastie. ale nie mam pewnosci, ponizej wrzuce fotki. Problem dotyczy jednego sutka(lewego) z prawym wszystko, wokół lewego sutka jest za duzo tluszczy, jest on troche wiekszy od prawdego, odstaje. miałem tak chyba z 3 lata, ale ostatnio wyczułem "coś" pod skóra 1cm-2cm [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gino mam od 13 lat i mi nieprzeszkadzało miałem tak wy***aną klate że tego niebyło widać prawie a jak schudłem to zaczęło być widać no i te gruczoły się zrobiły większe przez to że mi kalta schudłą,a ostatnio sie nudziłem na zwolnieniu 3 miechy więc postanowiłem że coś z tym zrobie.chirurg powiedział że to była niezbyt duża ginekomastia gruczoł [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 15:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sutkiem sie wypelniala wypychajac go na wysokosc miesnia i teraz jest lux.... w miejscach ciecia jest twarda tkanka ale to normalne i zniknie to na przestrzeni najbliższych lat... wiem chlopaki co przezywacie... przed zabiegiem nie bylo dnia zeby nie myslal o gino... bez koszulki wstydzilem sie chodzic przed samym sobą nawet jak w domu sam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz racje. Tonacy brzytwy sie chwyta- jak mi lekarz powiedzial ze jak to bede bral to "powinno" ustapic to uwierzylem w pozbycie sie tego g***a. Ale tak samo mowili jak sie mialo te 16, 17 lat ze samo przijdzie a tu dupa wiec chyba sprobuje sie skontaktowac z dr. Rylskim :) dzieki bardzo za rade!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zawołał mnie lekarz to aż się w****iłem że to juz ja muszę iść. Życze wszystkim takiego widoku. Do Z-GINO No faktycznie ja tez u nich tylko ja się nie będę leczył bo to u mnie nie ma sensu bo mam to już kilka lat i nic by to nie dało tym bardziej że nie mam żadnych zaburzeń i wyniki wszystkie w normie więc w rachubę wchodzi tylko zabieg.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img22.imageshack.us/img22/1705/img0346rh.jpg na szybciocha, plece i cala reszte juz dawalem , a profil zostawiam jak jest..... bomba nie leci juz od 3,4 lat pomijam sus 500 kilka miechow temu Zmieniony przez - pulok w dniu 2010-01-16 20:54:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio się przekonałem że ćwiczyłem tyle lat jak ****a ( w co oczywiście nigdy bym nie pomyślał robiąc ponad 10 cm w bicu bez soku i 20kg wagi na + ... a jednak diabeł tkwi w szczegółach ) odkąd w treningu pomógł mi Jacek.R , w 3 miesiące wyrobiłem szczyt bicepsa którego nigdy nie miałem ! czy kiedyś w łapie było 30 czy 40+ to wyglądała [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3-4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - deka solo prolo/ prop + wino 8. TRENING: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 187 1. WIEK: 27 2. WAGA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-02-10 04:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: pozniej wpisze -udo: 63 -talia: pozniej wpisze 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: 2.5/3.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy sama metka , 2 razy metka tesc, 2 razy metka tesc winko i raz taki mocniejszy tesc winko metka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10872 Data: 2013-09-05 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy kazałam mu wyjąć kolczyk z języka. Podniósł przy tym nogę jak pies. 22. Michał założył forum internetowe, na którym wyśmiewa się ze mnie. 23. Paweł śpiewa piosenki z lat 60 tych i każe mi śpiewać, bo, jak twierdzi, wszystkie powinnam pamiętać z młodości. 24. Dłubie w zębach cyrklem, a to, co wydłubał, układa na ławce. 25. Na wzmiankę o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty z czym jeszcze łączysz? robiłem sobie pompki, ale łokcie prowadzone wzdłuż ciałą, na piąstkach, powiem wam że ruch podobny jak przy poręczach w wersji na klatke, z tym że przy poręczach mocniej pracują dolne rejony, a przy tych pompkach bardziej środkową część klatki czułem, fajna altermatywa dla zwykłych pompek w przerwie od [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: - junior 16-19 lat mężczyźni i kobiety - senior 18-35lat mężczyźni i kobiety Ja tego nie rozumiem :D do 19 lat jest junior to jak od 18 może być senior ?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9936 Data: 2008-12-10 09:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajny temat :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    widzialem kiedys w jednej gazecie pudziana w wieku 16-17 lat, wygladal jak przecietny nastolatek, bylo tez zdjecie w wieku 20 lat tu juz jego sylwetka znacznie sie zmienila...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11716 Data: 2004-08-27 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a w jakim jesteście wieku że bierzecie Izotek? moja lekarka chciała mi go przepisać jak miałem 14 lat. wtedy miałem tylko problemy na plecach. teraz mam 16. i biore izotek. czy to nie wpłynie źle na mój młody organizm?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 13:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam chciałem zeby ktos ocenił ten plan moj cel to masa suplementacja cell pump 19 lat 66 kg 176 cn dieta jest staz około roku Poniedziałek Klatka + Biceps 1 wyciskanie sztangi płasko 10 8 6 4 2 wyciskanie hantli skos 10 8 6 4 3 Rozpietki skos 12x3 1 Uginanie ramion ze sztanga 10 8 6 4 2 Uginanie ramion z hantlami 10 8 6 4 Wtorek Nogi + [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)